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读：理论奠基 (Theory)
📖 核心概念
智元思维是把思维变成乐高积木——每一块有清晰的形状和标准接口，可以被单独优化、自由组合。大多数人的思维是整块的雕塑，美则美矣，但无法拆分复用。本周你要设计自己的第一个智元——把一项你经常做的工作拆解成输入、处理、输出三个部分，让它变得可复用。
本周知识点
- •智元(Cognit)是思维的最小可复用单元
- •四要素：输入条件+处理逻辑+输出结果+可组合接口
- •五个特征：模块化、可组合、上下文敏感、迭代友好、可外化
- •可外化是核心——不可外化的智元无法与AI协作
在动手前，请先完整阅读对应章节，理解“为什么做”比“怎么做”更重要。
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看：导师演示 (Watch)
系统化进阶：从单点对话到构建个人思维模块
看作者如何用思维工具解决真实的复杂问题。
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练：刻意练习 (Practice)
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做：行动沉淀 (Action)
📝 本周作业
用智元设计器设计你的第一个Cognit。选择你最常做的一类工作，定义四要素，评估五维度质量。
完成所有步骤后，点击右侧按钮点亮本周勋章