Q1.AI对话起点

当你需要用AI完成一项任务时，你通常怎么开始？

0分不用AI，或随便打几个字试试1分用自然语言描述需求，一问一答2分有基础模板，会设定角色和背景3分有结构化的提示词框架，包含角色/任务/格式/约束4分有提示词编排系统，自动选择最优起点并动态调整

Q2.提示词管理

你如何管理和组织自己用过的提示词？

0分没有管理，每次重新写1分偶尔复制保存到笔记里2分有分类整理的提示词文档或收藏夹3分有版本管理的提示词资产库，按场景/效果评级4分有自动化的提示词管理系统，含效果追踪和智能推荐

Q3.任务复用比例

你的AI工作流中，有多少是可复用的标准化流程？

0分没有复用，每次都是一次性操作1分少数任务有固定的问法可以复用（<20%）2分核心工作流已标准化，可复用比例约30-50%3分大部分工作流已模块化，复用比例超过60%4分有完整的工作流市场/库，新任务先查库再开发，复用率>80%

Q4.跨工具协作

你在多个AI工具之间的协作程度如何？

0分只用一个AI工具，或完全不用1分用2-3个AI工具，但各自独立，手动复制粘贴2分不同任务选用不同工具，有初步的工具选择策略3分多工具之间有数据流转方案，形成工具链4分有统一的编排层管理多工具协作，实现自动化管道

Q5.自动运行能力

你的AI工作流能在多大程度上自动运行？

0分完全手动，每一步都需要人操作1分单步自动（如自动补全、自动格式化）2分部分流程自动化（如自动生成初稿、自动分类）3分核心链路自动化运行，人只负责审核和决策4分端到端自动化，含异常检测和自动回退，人只管例外

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